『月間エンタメ6月号』高萩千夏さんカパプディフェンド体験
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ただ今発売中の雑誌『月間エンタメ6月号』に、アップアップガールズ（2）リーダー高萩千夏さんの、カパプディフェンド護身術体験記が掲載されています。 岩土代表は、まず最初に危険を察知して回避するためのノウハウを教えました。 […]
「イスラエル護身術」の記事一覧
裸絞・腕十字固め・アキレス腱固め～組技訓練
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カパプ防衛館・カパプジャパンではさまざまな関節技・絞め技のトレーニングを行っています。スリーパーホールド、アキレス腱固め、腕ひしぎ逆十字などを学び、相手に倒された場合に対抗できるようにします。
対フロントヘッドロック
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フロントヘッドロック、フロントチョーク、フロントネックロックからエスケープしてテイクダウンする技。 首や頭をロックされる前に、手の甲で相手の急所（金的）を打ちます。 金的の痛みで力が緩んだすきに体勢を入れ替えます。 相手 […]
投げ技・グラップリング訓練
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イスラエル特殊部隊格闘技護身術カパプでは、敵に組みつかれても対応できるようさまざまな投げ技・組技の練習を行います。敵のグラップリングをかわして形勢逆転し逃げたり、制圧できるよう訓練します。
約束組手とスパーリングで技を習得
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ナイフディフェンススパーリング。 約束無し、メッタ斬りメッタ刺しの攻撃を防ぐ訓練。 型や約束組手にとどまらず、フリースパーリングを行うのがカパプ防衛館道場の特長です。 ナイフフリースパーリングは、相手がどこを刺し斬ってく […]
スリーパーホールド＆後ろ三角締めで拘束・制圧
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護身術カパプ防衛館道場では、スリーパーホールドや後ろ三角締めのトレーニングを行います。ブラジリアン柔術や総合格闘技等で使われるこれらの絞め技。その絞め技を護身術として使えるようアレンジして練習します。
バットやナイフから命を守る護身術の訓練
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不意に棒やバットで襲われた場合の対処法のトレーニング。 突然ナイフを振りかざして刺してくる相手を拘束。 ドリルを繰り返し、技を身に付けます。 真剣にトラッピングの練習をする女子道場生。 カパプ防衛館道場には現在5名の女性 […]
長い凶器への対応と制圧法の練習
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こちらは長さがある凶器で襲ってくる暴漢を倒す訓練。 敵をテイクダウンしたあとの制圧法を説明する岩土代表。 制圧術はいくつかの重要ポイントがあります。 そこを押さえずに形だけ真似しても、簡単に相手に逃げられ反 […]
テイクダウンとミドルキック
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顔の急所と胴体のツーポイントを極めて、効果的に相手をテイクダウンする女子。 力まかせではなく論理的に敵を倒す投げ技です。 カパプにはこのような投げ技が多くあります。 ミドルキックをする道場生。 力まずに全身の力を抜いて体 […]