KAPAPとカパプ防衛術をマンツーマンで指導。

護身術のプライベートレッスン・パーソナルトレーニングコースです。

暴力、凶悪犯罪、テロから命を守る現実的護身術を、個人指導（プライベートレッスン）で習えます。

筋トレコースもご用意しています。

プライベートレッスン（パーソナルトレーニング）

イスラエル国際KAPAP連盟認定カパプレベル2インストラクター（日本人唯一最高位）であり、また現役プロボディーガードでもある岩土代表が丁寧に指導します。

カパプ防衛館パーソナルトレーニング（プライベートレッスン）は、仕事の都合等で土曜夜の一般稽古に参加できない方や、マンツーマンで指導を受けたいという方に最適。

平日はもちろん、土日祝日の昼夜を問わずレッスン可能。

ご都合の宜しい日時に、護身術カパプのパーソナルトレーニングが受けられます。

入会金

11,000円

一般道場生同様、カパプ防衛館メンバーとして登録されます。

レッスン料

1コマ13,750円（1時間）

実施時間

下記時間内でご希望の時間をご予約頂きトレーニングを実施します。

平日 9：00～23：00

土曜日 9：00～18：00

日曜・祝日 9：00～23：00

練習場所

カパプ防衛館（東京都杉並区阿佐谷南1-8-2）

阿佐谷地域区民センター（東京都杉並区阿佐谷北1-1-1）

その他施設

詳しくはお電話でお問合せください。

03－5913－7578

出張プライベートレッスン（パーソナルトレーニング）

ご希望の場所へインストラクターが出張します。

入会金

11,000円

一般道場生同様、カパプ防衛館メンバーとして登録されます。

レッスン料

お問い合わせください。

練習場所

ご自宅・オフィス・スタジオなど。

カパプウェイトトレーニングジム（筋トレ）

待ち時間も無く、自由にダンベルやバーベルを使って効果的にトレーニングできます。

筋肉量を増やしたい方やパワーアップしたい方に最適です。

入会金

33,000円（パーソナルトレーニング3時間付）

レッスン料

①個人専用トレーニング

1回２時間、あなた専用のジムとして自由にトレーニングできます。

月会費：お問合せください。

②一般トレーニング（不特定多数）

月会費：11,000円（新規入会制限中）

トレーニング施設

カパプジム（東京都杉並区阿佐谷南1-8-2カパプ防衛館道場内）