パンチ・パウンド(グラウンドのパンチ)ミット打ちトレーニング

この動画は精神力養成に重点を置いたミット打ちトレーニングの模様です。

フォームを気にせず力いっぱい全力で連打します。

いざという時迷ったり、躊躇したり、動揺すると中途半端な攻撃や防御になって相手に反撃されます。

いつでも迷うことなく、全力で防御や攻撃が出来るメンタルを養うためのトレーニングです。

護身術カパプ防衛館道場の老若男女道場生が、必死にミットを連打。

前半はスタンディングでのパンチ。

強力なストレート、フック、アッパーも見られます。

後半はグラウンドのパンチ、パウンド。

太鼓を叩くように連打する生徒もいます。

60代男性や女性メンバーも頑張っています。

みなさんスタミナがあります。

イスラエル特殊部隊格闘技KAPAPと護身術カパプ防衛館道場では、護身術の技術向上だけにとどまらず、メンタル(精神力)・フィジカル(体力)の増強にも重点を置いています。

このミット打ちトレーニングもその一環です。

護身術カパプ防衛館では練習生を募集中です。

入門されたい方は無料体験(毎週土曜)有料体験(日時自由)にご参加の上お決めください。

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東京の護身術教室 カパプ防衛館

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