護身術の重要な要素!受け身 更新日:2022年3月3日 公開日:2017年12月7日 カパプ防衛術 護身術の重要な要素!受け身についての紹介。護身術カパプ防衛館道場では受け身を重視しています。足を4の字にすることによって『ロッキングチェア』という動きにつなげます。アヴィ・ナルディア先生が考案した後ろ受け身です。 続きを読む